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「働く人のメンタルヘルス 1.セルフケア」
[eラーニング]でご提供中です
製品仕様ページもご参照下さい
目次
- 第1章 メンタルヘルスの基礎
- 第2章 セルフケアのために
- 1. ストレスへの対処
- 2. 不調なときは
- 第3章 仲間の不調
※eラーニングには、とてもお得な法人契約もございますのでご参照下さい
※以下の「カートに入れる」で、そのままお申込み頂けます
(消費税込)
概要
第1章 メンタルヘルスの基礎
ストレス問題を考えるにあたって知っておくべき基本的な知識を身に付けます
第2章 セルフケアのために
様々なストレスを乗り切り、メンタルタフネスを身に付けるコツと、それでも辛いときの対処方法を解説します
第3章 仲間の不調
職場の仲間にメンタル不調者が出てしまった場合、どのように受け止め、対処すれば良いのか、ポイントをまとめました
対象者
人事部門スタッフ、全社員
説明
正しい認識を
ストレスに上手に対処するためには、その意味や背景、特性などを理解し、自らの現状を正しく認識することが大切です。
メンタルタフネスのために
ストレスを避けて通れないビジネス社会で、メンタル不調に陥らず、心身ともに健康に働くためのポイントを解説しました。
最終版製作
2010年4月
ご紹介ムービー
eラーニング、DVDに、メンタルヘルス総合検査、集合研修などを組み合わせた、ブレンディングサービスをわかりやすくご案内致します。
YouTubeでのご視聴は、BISCUE on YouTubeをご参照下さい。
BISCUEの各種サービスをご紹介したムービーが、YouTubeのBISCUENETでご覧頂けますので、是非ご利用下さい。
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最終更新日 2010年09月02日
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